Сообщения

Дицинон при месячных

Дицинон при месячных показан при наличии меноррагии, маточном кровотечении. В аптечных пунктах отпускается исключительно по рецепту врача. Применяется согласно инструкции с соблюдением четкой дозировки, сроков. Имеет ряд противопоказаний, побочных действий, меняет продолжительность месячного цикла. Считается самым действенным препаратом в борьбе с кровотечением. Самостоятельное применение без рекомендации врача не допускается.Что такое ДицинонПроизводится в форме таблеток, раствора для инъекций. Гомеостатическое средство не повышает свертываемость крови, не сужает кровеносные сосуды, не способствует образованию тромбов. Действие обусловлено активным компонентом – этамзилатом. Вещество влияет на организм следующим образом:Устраняет кровотечение различного происхождения. Будь-то открытая рана, кровопотери внутри организма, кровоточащая десна, носовое кровотечение, интенсивные месячные выделения.Выводит тромбоциты из костного мозга, накапливает в местах поражения стенок кровеносных сосуд…

Симптомы постменопаузы

Наверняка каждая женщина слышала о пременопаузе, менопаузе и постменопаузе.Вы должны понимать, что менопауза возникает у любой женщины после сорока пяти лет. Это состояние обусловлено угасанием функции яичников (внутренних женских половых органов). Сначала происходят сбои производства женских половых гормонов, от которых зависит нормальная работа всех систем человеческого организма. Но симптомы этого состояния проявляются далеко не сразу. Дело в том, что в период пременопаузы снижается выработка яичниками гормонов, увеличивается количество подкожного жира, появляются морщины, нарушается менструальный цикл и т. д. Спустя 7-10 лет наступает менопауза, при которой полностью прекращаются менструации. Спустя год начинается период постменопаузы.Врачи выделяют ранний и поздний периоды постменопаузы. Ранний период длится до пяти лет, а второй около десяти.Симптомы постменопаузыВ период постменопаузы у женщины может развиться остеопороз, что приводит к частым переломам. Также в этот период нач…

Степени зрелости плаценты

Наверно, каждому в жизни хоть раз приходилось слышать словосочетание &детское место&. Так в простонародье называют плаценту – абсолютно уникальный и важнейший орган, который существует только у представительниц прекрасной половины человечества и то только во время беременности. Что же представляет собой этот орган? Чем он уникален? Почему акушеры-гинекологи так следят за ее состоянием и, в частности, за степенью зрелости?Что такое плацента?Плацента – орган в организме женщины, который образуется в результате состоявшейся беременности и на протяжении девяти месяцев связывает между собой организмы матери и плода. Малышу, находящемуся в мамином животике, плацента служит и легкими, и почками, и желудком, и кишечником. Более того, плацента обеспечивает ребенка необходимыми питательными веществами и кислородом. Располагается этот орган в матке. Крепится, как правило, по ее задней стенке. Но бывают случаи прикрепления к передней стенке матки. К концу 15 недели беременности плацента у…

Ученые: Две трети человечества не восприимчивы к генной терапии

Ученые из Стэндфордского университета установили, что более 60% населения нашей планеты обладают иммунитетом к генной терапии. Таким образом, доставка внутрь клетки организма конструкций на основе нуклеиновых кислот с целью лечения генетических заболеваний для таких людей будет бесполезна.Осенью 2017 года ученые применили метод генного редактирования CRISPR впервые. На тот момент считалось, что такая терапия станет лекарством от многих болезней, однако оказалось, что в большинстве случаев она не работает. Хотя теоретически, с помощью такой терапии можно исправить генетическую проблему на уровне ДНК и РНК, изменяя процесс экспрессии нужного белка.Исследователи отобрали образцы крови у 34 представителей разных возрастных групп, включая новорожденных, обоих полов. Эксперимент продемонстрировал, что организм 60% людей отторгает белок Cas9, применяемый в генной терапии. Иммунная система человека идентифицирует данное вещество как угрозу и посылает на борьбу с ним Т-лимфоциты.Проанализирова…

Помогает ли сырная диета для похудения

Изображение
Этот вариант диеты относят к безуглеводным, похожа по содержанию продуктов, но более сложная знаменитая «Кремлевская» диета. Сырная диета более простая, с не очень разнообразным рационом питания и имеет быстрый результат похудения. В течение максимум десяти дней вы можете сбросить до 10 килограммов лишнего веса, потом (в зависимости от результата) можно перейти на низкоуглеводный вариант диеты, а повторять такой же безуглеводный курс медики рекомендуют не раньше, чем спустя полтора месяца. Продукты для диеты имеют высокое содержание белка, а в сыре содержится еще и много минералов.Когда лучше садится на диетуПродукты, входящие в сырную диету, помогут весной без вреда для организма сбросить немного излишних килограммов, накопившихся в зимний период. Белок и минералы благотворно повлияют и на состояние кожи лица, ногтей и волос. Также эффективна она будет и летом, перед подготовкой к отпуску. В некоторых вариантах сырной диеты не предполагается употребление фруктов и овощей, с таком слу…

Быстрые роды

Изображение
Готовясь к долгожданному рождению малыша, каждая женщина мечтает о том, чтобы оно прошло благополучно — без осложнений и как можно быстрее, чтобы не терпеть слишком долго болезненные схватки.На самом деле весь процесс длится у всех по-разному: у кого-то всё заканчивается за 2 часа, а некоторые разрешаются от бремени только на исходе суток. И то, и другое является патологией. И те самые быстрые роды, о которых грезят все будущие мамочки, не всегда заканчиваются хорошо. В чём причина?Сущность понятияВо-первых, нужно разобраться, что значит быстрые роды и опасны ли они на самом деле для мамы и малыша.Во-вторых, желательно разводить два очень близких понятия, которые существуют в гинекологии, — стремительные и быстрые роды.В-третьих, нужно понимать, что они будут разными для перво- и повторнородящих. У одних организм испытывает такой стресс впервые, а это значит, что шейка матки, родовые пути, кости таза — всё будет расходиться гораздо медленнее. У других срабатывает так называемая &п…

Солевой диатез почек: первые симптомы и эффективное лечение

Изображение
Солевой диатез является нарушением работы почек, характеризующимся избыточным содержанием солей в организме и приводящим к формированию солевых отложений – песка и конкрементов, иными словами камней в почках.В здоровом организме жидкость и минеральные соединения выводятся почками. Но воспалительные процессы и функциональные нарушения работы почек могут привести к солевому диатезу, при котором в моче определяется избыток солей:мочевой кислоты;карбонатов;уратов;оксалатов кальция и магния;фосфатов.Солевой диатез развивается в тот момент, когда почки прекращают полноценно справляться со своими функциями. То есть появление песка свидетельствует о недостаточной работе почек.Почему развивается нарушениеК причинам развития солевого диатеза относят:генетическую предрасположенность;недостаточное поступление жидкости в организм;систематическое неправильное питание (копчености, фаст фуды, колбасы и проч.);беременность (почки не справляются с повышенными нагрузками);нарушения обменных процессов, п…

Японию атакует смертельно опасная бацилла

Изображение
Вовсе недавно исследователи заговорили о плотоядной бактерии, стрептококке группы А, который приводит к токсическому шоку, и может буквально за несколько часов уничтожить человека. В Японии обеспокоены, потому что бацилла стала особенно активной. За весь год от нее пострадало до 1000 людей.Опасный синдром развивается, когда в организме заселяется Streptococcus pyogenes. Бактерия приводит к тому, что у деток сначала сильно болит горло, затем начинают отказывать органы, наступает моментальная смерть. Проблема может появиться даже у здорового человека после инфицирования ранки.Первый симптом – боль в руке, в ноге, отеки, лихорадочное состояние. В течение нескольких часов отекают другие органы, наблюдается некроз мышц, тканей. Кроме того, не менее опасными являются стрептококки G. Уничтожить их можно только с помощью антибактериальных препаратов, в составе которых содержится Пенициллин. Стоит учитывать, что лечение эффективно, если начать его на ранней стадии, когда бактерия еще не успела…

Все о третьей неделе беременности

Изображение
Сейчас вы находитесь на третьей неделе беременности, и это означает, что прошло уже более 14 дней с первого дня менструального цикла. Овуляция и оплодотворение яйцеклетки уже произошли. А для пар, у которых зачатие происходило при помощи ЭКО, наступило время испытать удачу. Итак, вот какие события будут происходить с оплодотворенной яйцеклеткой дальше.Что происходит в организме женщиныНа этом этапе оплодотворенная яйцеклетка начинает перемещаться в матку. Процесс длится от нескольких часов до трех суток. Происходит это при помощи сокращений фаллопиевых труб и ворсинок в ней, которые продвигают яйцеклетку.Называется она теперь морула, что в переводе означает шелковица, именно эту ягоду напоминает зародыш после нескольких дней деления клеток. Затем зародыш превращается в пузырь, заполненный жидкостью, и на этой стадии (до прикрепления к стенке матки) его называют бластоцистой.При помощи внешнего слоя клеток (трофобласта) бластоциста прикрепляется к стенке матки. Происходит это так: троф…

В Санкт-Петербурге врачи приняли роды у женщины с раком

Выносить беременность, имея онкологическое заболевание — подвиг. Сделать это с раком шейки матки — вообще чудо. И в Петербурге такое свершилось под Новый год. 20 декабря в Городском клиническом онкодиспансере родился мальчик, передаёт 25 декабря KP.RU.— 54 сантиметра, 3 килограмма и 300 граммов, 8-9 баллов по шкале Апгар, — рассказали в онкодиспансере. — Назвали Алешей. Для мамы это уже вторые роды, старшему ребенку — три года.Принимали роды врачи онкогинекологического отделения вместе с акушерами и неонатологами роддома № 18. Сделали Кесарево сечение. А сразу после завотделением Алла Лисянская провела операцию по удалению опухоли.— Состояние мамы и малыша хорошее, — отметили врачи.В диспансере говорят: за последние семь лет — это 11-ый случай, когда у женщины с раком рождается ребенок. Чаще всего, если болезнь выявляют на ранних сроках, беременность рекомендуют прервать. Но, есть ситуации, когда за малыша можно побороться. И врачи это делают успешно. Только в этом году здесь родились…

США ужесточают меры в отношении гомеопатии

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) работает над новыми, более жесткими мерами по контролю оборота гомеопатических препаратов. Заявление было опубликовано на сайте FDA.Новый подход будет основан на оценке рисков употребления препарата. Пристальное внимание будет уделено гомеопатической продукции, содержащей потенциально опасные для здоровья ингредиенты, предназначенной для лечения серьезных заболеваний (рака, болезней сердца, алкогольной зависимости и т. п.), инъекционным препаратам, а также продукции, предназначенной для наиболее уязвимых групп населения – детей и пожилых людей. Он дополняет уже существующие меры по контролю продаж гомеопатической продукции.«Мы уважаем право людей прибегать к методам альтернативной медицины, но FDA несет ответственность за защиту населения от продукции, которая не приносит пользы и может нанести вред здоровью», — отмечается в заявлении. Таким образом, гомеопатическая продукция, не угрожающая здоро…

Питание влияет на детскую психику!

Изображение
Вовсе недавно в Университете Гетеборга провели интересное исследование, во время которого узнали: ребенок должен употреблять здоровую пищу, она повышает его самооценку. Детки, употребляющие много овощей, отлично ладят с близкими, над ними редко издеваются друзья.У малышей прослеживается тонкая связь между психологическим состоянием и питанием. Особенно полезны для детской психики овощи, фрукты, при этом стоит обязательно ограничить сахар. В разных видах фруктах содержится большое количество антиоксидантных веществ, которые предотвращают разные нервные расстройства, появление комплексов, истерик.А вот, если дитя трижды в неделю ест рыбу, у него не возникает в дальнейшем проблем с самооценкой. Чтобы защитить свое чадо от издевательств окружающих, улучшить отношение к себе любимому, необходимо каждый день давать зеленые листовые овощи.Напоминаем, к сожалению, современные детки имеют разные психические проблемы. Это связано с тем, что они проводят большое количество времени в гаджетах, см…

12 самых актуальных вопросов о менструальной чаше

Изображение
В последнее время стали много говорить о менструальной чаше, которая якобы очень проста в использовании, безопасна и экономична, поскольку не требует дополнительного использования гигиенических средств. Но у женщин возникает очень много вопросов по поводу такой гинекологической новинки.1. Безопасны ли материалы, из которых сделана чаша?Менструальные чаши бывают одноразовые, изготавливаемые из полиэтилена, и многоразовые – из латекса или силикона. Эти материалы безопасны, но латекс часто вызывает аллергические реакции, а силикон нет. 2. Как мыть чашу? Не будут ли размножаться в ней бактерии?Чашу надо промывать водой и обрабатывать антисептическими растворами перед каждым введением, например, хлоргексидином или октинесептом. В случае соблюдения этих правил в чаше не распространяются бактерии.3. Может ли чаша растягивать стенки влагалища, если ею пользоваться постоянно?Чаша никак не влияет на объем влагалища и эластичность его стенок, даже при длительном использовании.4. Как правильно исп…

Гидроцефалия

Изображение
Гидроцефалия — это водянка головного мозга. Она связана с увеличением образования спинномозговой жидкости.Врожденные пороки развития головного мозга токсоплазмоз, вирусные заболевания и др)
Поражения головного мозга во время родов (внутричерепные кровоизлияния)
Поражение головного мозга в постнатальном периоде (опухоли, нейрохирургические операции, инсульты, травмы головы)Патогенез
В норме вещество спинного головного мозга омывается ликвором – спинномозговой жидкостью, которая питает и защищает мозг. Внутри головного мозга есть желудочки, в которых тоже находится ликвор. В течение дня ликвор обновляется 3 раза, и его продукция и всасывание находится в равновесии. При избыточном скоплении жидкости, при нарушении этого динамического равновесия возникает и развивается гидроцефалия.Гидроцефалия видна уже при осмотре.1. Голова увеличивается и может достигать в окружности до 100 см. Увеличиваются размеры родничков, она напряжены. Черепные швы расширены. Кости черепа настолько истончены, что…

Женщины будут жить дольше, если будут быстро ходить

Авторами нового исследования был сделан вывод, что активность физического порядка может оказать помощь пожилым женщинам в вопросе продления жизни. Пожилые женщины, которые уделяют внимание умеренной физической активности, к которой в их возрасте можно причислять оживленные прогулки, могут дополнительно повлиять на продолжительность своей жизни. Такой вывод был сделан после проведения большого исследования, на которое потребовалось четыре года.«Пассивный образ жизни в большом числе случаев приводит к большому числу смертей по всему миру, вместе с курением», — подчеркивается исследователями.В соответствии с руководящими принципами, которые направлены на улучшение здоровья, физическая активность средней интенсивности в неделю должна занимать примерно 150 минут. Если речь идет об упражнениях энергичной интенсивности, например, аэробике, то стоит остановиться на 75 минутах. В качестве примеров умеренной интенсивности можно предложить ходьбу и теннис; бег, плавание – это уже высокая интенси…

Спорт не помогает женщинам похудеть

Изображение
Результаты исследования ученых из Бангорского университета (Великобритания) опубликованы в журнале Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism. Исследователи решили выяснить, может ли только регулярная физическая нагрузка, без внесения ограничений в рацион питания, вызвать потерю веса. К участию в исследовании были привлечены 70 женщин в возрасте от 18 до 32 лет разных весовых категорий, у которых изначально не было планов похудеть. Для того, чтобы получить максимально точные результаты, участницам сказали, что они тренируются для улучшения показателей работы сердечно-сосудистой системы (если бы женщины узнали истинную цель исследования, они могли бы сознательно или подсознательно начать ограничивать себя в пище, что смазало бы картину). В ходе двух тренировочных сессий, продолжавшихся четыре и восемь недель, участницы три раза в неделю по 45-90 минут занимались в спортзале, проходя программу интенсивных круговых тренировок. В начале и в конце исследования у участниц измеряли вес, а т…

Цикорий: полезные свойства и противопоказания

Изображение
Что такое цикорий? Какими полезными свойствами он обладает?Как без вреда для организма перейти с кофе на цикорий?Можно ли похудеть с помощью цикория?Какими же свойствами обладает цикорий? Существует множество утверждений о пользе этого продукта, цикорию приписывают такие свойства как снижение повышенного аппетита, помощь печени в сжигании лишних жиров. Есть также и сторонники противоположной точки зрения, где польза цикория ставится под сомнение. Но соответствуют ли эти и многие другие утверждения действительности?Итак, что же такое цикорий?
Цикорий – это растение, корни которого используются в разных странах как самый популярный заменитель кофе. В народе цикорию приписывают лечебную силу, а название &царь-корень& присвоено ему не случайно. Самая полезная часть цикория это его корень.Инулин – полисахарид, входящий в его состав, используется как аналог сахара и крахмала. Содержание органических кислот, дубильных веществ, витаминов групп B и C, пектина, каротина, белковых вещест…

Симптомы варикоза: усиление рисунка вен на коже ног

Изображение
Часто приходится видеть усиление рисунка вен на ногах, особенно у женщин. Если это явление возникает при физической нагрузке и проходит после отдыха, то слишком беспокоиться не стоит, хотя проконсультироваться у флеболога не помешает. Просвечивающиеся через кожу сосуды могут быть начальной стадией варикозной болезни.Варикозное расширение вен или варикозная болезнь, при которой вены приобретают непривлекательный узловатый вид и выпячиваются над кожей вызывает массу неприятных ощущений, но наибольшую опасность представляют осложнения этого недуга. Чаще страдают от этой патологии женщины.Привести к варикозу могут такие обстоятельства:— наследственная предрасположенность;— тяжелый физический труд;— поднятие тяжестей;— долгое пребывание в стоячем положении;— беременность, роды;— гормональные нарушения;— ожирение;— ношение неудобной обуви и высокого каблука;— усиливает риск развития варикоза курение и злоупотребление спиртными напитками, солнечными ваннами.Так чем же грозит усиленный рисуно…

Как накачать широкую спину в домашних условиях?

Изображение
Мощные мускулы спины — это не только красивая фигура. Вот несколько причин, по которым необходимо уделять достаточное внимание тренингу этой группы мышц:Улучшается состояние позвоночного столба и всего организма.Даже этих причин для вас должно быть достаточно, чтобы узнать, как накачать широкую спину в домашних условиях.Особенности тренинга широкой спины в домашних условияхМногих людей интересует вопрос — насколько эффективным может быть домашний тренинг? Если вы правильно подойдете к его организации, то можно хорошо прокачать все мускульные группы и сделать свое тело красивым. В то же время вы должны понимать, что если необходимо добиться большого результата в развитии мускулов, вам стоит посещать зал.На протяжении недели необходимо тренироваться минимум дважды. Между работой над крупными мускульными группами должна быть пауза дней в семь, чтобы мышцы смогли полностью восстановиться.Анатомическое строение мускулов широкой спиныЕсли вы хотите знать, как накачать широкую спину в домашн…

Эти полезные продукты вы можете вырастить на собственном подоконнике

Изображение
Если у вас нет своей грядки и приусадебного участка с домашними овощами, то не расстраивайтесь.

Не менее 5 видов овощей и душистой зелени можно вырастить на уютном подоконнике.Как же приятно холодной осенью и морозной зимой попробовать свежей зелени или полезных приложений к чаю. Примите во внимание 5 нижеперечисленных продуктов «с подоконника» и скорее покупайте горшочки.Зеленый лукВажно, чтобы зелень присутствовала в рационе круглый год. Поэтому, если перед вами встанет выбор, что в первую очередь стоит посадить на «домашней грядке» – смело выбирайте лук! Зеленый лук повышает иммунитет, укрепляет сосуды, а также помогает от простуды. Его можно добавлять в супы, салаты и в составе гарниров.Чтобы вырастить этот продукт, все, что нужно сделать – это просто разместить луковицу в стеклянную банку с небольшим количеством воды, желательно поставить на подоконник.ИмбирьВ холодное время года имбирь – отличный природный препарат от простуды и гриппа. Его рекомендуется добавлять в чай вместе с…

Ученые выяснили, как образ жизни родителей отражается на их детях

Изображение
Исследователи из Университета Лидса проанализировали данные больше 21000 человек в возрасте 50 лет и старше. Ученые выяснили, курили ли участники, страдали ли они ожирением, а также оценили уровень физической активности добровольцев. Эти данные сопоставили с работой родителей, их продолжительностью жизни, стажем курения и отношениями с алкоголем.Исследователи обнаружили: плохие жизненные условия в детстве были связаны с бедностью во взрослом возрасте. Кроме того, неправильный образ жизни родителей негативно влиял на здоровье их детей в более позднем возрасте.Наиболее существенно увеличивался риск ожирения, связанного с употреблением алкоголя. Также ученые выяснили, что родители могли подтолкнуть своих детей к курению.Так, участники, у которых отцы курили, когда им было 12 лет, почти в два раза чаще курили в более позднем возрасте по сравнению с теми, чьи отцы вообще не курили. Курение матери повышало риск курения у их дочерей, но не у сыновей.

Высокий пульс и низкое давление: в чем причина?

Изображение
Гипотония на фоне аритмии, или низкое давление и высокий пульс, – это состояние, которое может быть вызвано разными причинами. Пациента тщательно обследует не только кардиолог, но и терапевт, эндокринолог, также может быть выдано направление к другим узким специалистам, так как от постановки правильно диагноза зависит дальнейшая тактика лечения.Какой нормальный пульс и давление у взрослого здорового человекаНормальный пульс в состоянии покоя у здорового взрослого человека не превышает 75-85 ударов в минуту. Если показатели выше на 20%, это можно рассматривать как тахикардию.Идеальным давлением принято считать 120/80. Но показатели давления могут быть у каждого человека индивидуальными. Однако если артериальное давление держится на отметке ниже 100 мм рт.ст., это можно расценивать как гипотонию.Высокий пульс и низкое давление – основные причиныДавление резко падает, а сердцебиение учащается при обширной кровопотере, при шоковых состояниях различного генеза, на фоне вегето-сосудистой ди…

Продукты при хронической усталости

Изображение
При синдроме хронической усталости ослабляются все защитные функции организма человека. Употребление нужных продуктов повысит сопротивляемость организма, необходимые витамины и микроэлементы нормализуют работу иммунной, центральной нервной и эндокринной систем вашего организма.Овсянка, гречка, куриное мясо и яйца – все эти продукты содержат аминокислоту триптофан, которая перерабатывается в организме в «гормон счастья» серотонин. Ежедневное потребление этих продуктов не только удовлетворяют потребность организма в серотонине, но и прекрасно насыщают, не оставляя чувств голода.Рыба, особенно жирная (скумбрия, сельдь, семга, лосось) содержит витамин В6, не только улучшающий настроение, но и укрепляющий иммунную систему. Помимо этого рыба богата омега-3 жирными кислотами и аминокислотой триптофаном, из которой также образуется серотонин. Желательно употреблять рыбу каждую неделю не менее 3-4 раз. Суточная норма потребления составляет 100-150 гр.Апельсины, мандарины, а также морковь, свек…

Фитоэстрогены в натуральных продуктах

Изображение
Фитоэстрогенами называют некую разновидность гормонов растений, то есть тех гормонов, что регулируют их развитие и рост. Эстрогенами их называют, потому что их химический состав очень похож на состав женских гормонов. Фитоэстрогены становятся очень популярными в последнее время, так как их назначают для профилактики многих заболеваний. А содержатся они во многих продуктах, которые мы употребляем в пищу.Как показали исследования, фитоэстрогены из семян льна оказывают положительное влияние на организм женщины (особенно в период менопаузы, а также после нее); могут препятствовать развитию ломкости костей (то есть развитию остеопороза), уменьшать сердечно-сосудистые расстройства, снижать риск развития болезней сосудов сердца и атеросклероза (за счет торможения процессов зарастания сосудов холестерином).Высоким содержанием фитоэстрогенов отличаются такие продукты, как хмель, красный клевер (хотя, конечно, это не продукт как таковой, а лекарственное растение), красное вино, солодка, пшеница…

Молочная кислота в мышцах: как ее вывести?

Изображение
Для работы мышц во время физической нагрузки им необходима энергия, основным источником которой является глюкоза. При ее распаде в организме человека и животных в качестве побочного продукта образуется молочная кислота.К чему приводит накопление молочной кислотыНакопление молочной кислоты в мышцах может привести к ряду неприятных последствий. Это и мышечная боль, и общая слабость, ощущение «разбитости». В таком состоянии зачастую любое лишнее движение дается человеку с трудом. Возможно также повышение температуры тела.Подобное состояние может продолжаться от пары часов до нескольких дней. В случае дозированной и не слишком интенсивной физической нагрузки дискомфортные ощущения после тренировок незначительны и не доставляют особых неудобств.А вот чрезмерная активность заставляет организм работать в анаэробном (бескислородном) режиме. Местный кровоток в мышцах замедляется, а вместе с этим ограничивается их питание кислородом. Одновременно с этим затрудняется и отток образовавшейся в рез…